Evaluación cognitiva y entrenamiento
Mide tu mente.
Y después entrénala de verdad.
32 preguntas puntuadas te sitúan en cinco áreas cognitivas. Esos cinco números no son un certificado: son lo que construye tu semana de entrenamiento, con 9 ejercicios y 29 lecciones, un día a la vez.
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- Lógica
- 82
- Memoria
- 44
- Velocidad
- 63
- Verbal
- 76
- Espacial
- 71
Memoria es tu área más baja, así que tu semana empieza por ahí: Memory Master el día 1.
- 5
- áreas evaluadas
- 9
- ejercicios de entrenamiento
- 29
- lecciones en 4 cursos
- 10
- logros por conseguir
Tres pasos, y el tercero es el que dura
La mayoría de los sitios de CI terminan en el número. Aquí el número es el punto de partida.
- 1
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- 2
Haz la evaluación
32 preguntas puntuadas: matrices de patrones, razonamiento verbal y numérico, un tramo de memoria y dos rompecabezas espaciales. La mediana de un intento terminado es de 10 minutos.
- 3
Entrena el área débil con un plan
Tus cinco puntuaciones, tu objetivo y los minutos que tienes construyen una semana de siete días. El día 3 es un control; el día 7 es un retest completo contra tu propio primer intento.
Las cinco áreas que puntuamos
No es un test de personalidad. Cinco puntuaciones separadas a partir de 32 preguntas, cada área con su propio número de preguntas y cada una capaz de salir baja por su cuenta.
preguntas por área
Lógica
Reglas deducidas de ejemplos: series, matrices, deducciones.
Memoria
Retener y reproducir lo que estuvo en pantalla hace un momento.
Velocidad
Cuán rápido llegan las respuestas correctas, no solo si llegan.
Verbal
Significado, analogía y relaciones entre palabras.
Espacial
Girar, plegar y encajar formas mentalmente.
9 ejercicios. Con principio y final.
Cada uno empieza, termina y te deja un número que puedes superar la próxima vez: sin feed infinito y sin rachas que te castiguen por faltar un martes. Cada ejercicio guarda su propio récord y su propio nivel de dificultad.
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Pattern Matrix
Espacial PROEncuentra la regla que recorre la cuadrícula y luego la pieza que la completa.
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Memory Master
Memoria PROUna secuencia se ilumina una sola vez. Repítela, una casilla más larga en cada ronda.
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Shikaku
Espacial GratisDivide el tablero en rectángulos, cada uno con un número igual a su área. Cinco niveles de dificultad hasta 8×8.
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Color Logic
Lógica GratisUn número indica cuántos de los ocho vecinos de una casilla comparten su color. Todos los tableros se resuelven por deducción: nunca hay que adivinar.
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Ink Trap
Agilidad mental PROUna palabra de color impresa en otro color. El cartel dice si hay que responder al COLOR o a la PALABRA, y desde la etapa 7 cambia en cada carta.
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Logic Towers
Lógica PROMueve la torre disco a disco y nunca dejes uno ancho sobre uno estrecho.
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Number Crunch
Velocidad PROLlega al número objetivo con las cifras que te tocan, antes de que se acabe la barra.
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Word Smith
Verbal PROReconstruye la palabra con las letras que quedan en el atril.
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Odd One Out
Velocidad PROCinco pertenecen al mismo grupo y uno no. Decidir rápido es el ejercicio.
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Hay más en construcción
Hoy el catálogo son 9. Los ejercicios nuevos aparecen en el mismo sitio y cuentan para los mismos logros: no hay que volver a pagar nada.
29 lecciones, escritas y no filmadas
Páginas para leer con ejercicios interactivos dentro, para ir a tu ritmo y volver a un párrafo cuando quieras. No hay curso en vídeo y no decimos que lo haya.
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Expanding Your Mental RAM
8 leccionesNeuroplasticidad, dual n-back, agrupamiento, palacio de la memoria, retención, atención, sueño y de qué se alimenta el cerebro.
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Cognitive Development & Reasoning
8 leccionesModelos mentales, los dos sistemas, razonamiento deductivo frente a inductivo, sesgos, falacias lógicas, metacognición y pensamiento crítico.
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Focus & Metacognition
7 leccionesLa economía de la atención, atención sostenida y periférica, la red neuronal por defecto, el flow y el trabajo profundo, con ejercicios SART y tabla de Schulte incluidos.
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Cognitive Flexibility & Lateral Thinking
6 leccionesRigidez mental, reencuadre, pensamiento divergente, cambio de contexto y adaptabilidad.
-
Memory Improvement
En preparaciónCómo funciona la memoria, por qué olvidamos y qué técnicas sostienen el recuerdo.
Una semana construida desde tu área más débil, no desde un catálogo
Después de la evaluación respondes dos preguntas: qué quieres subir y cuántos minutos al día tienes de verdad. Esas dos, más tus cinco puntuaciones, generan siete días de tareas concretas. No es una estantería de ejercicios para elegir cada noche: es una tarjeta que dice qué toca hoy.
- El día 1 empieza por tu área con la puntuación más baja
- El día 3 es un control de cuánto se ha movido esa área
- El día 7 es un retest completo y la semana se reconstruye con los nuevos números
Semana 1 — ejemplo
- Día 1
- Día 2
- Día 3
- Día 4
- Día 5
- Día 6
- Día 7
Día 3 Control: cuánto se movió el área débil
Día 7 Retest completo y nueva semana
La cuenta recuerda, así que compites contra tu propio registro
No hay tabla de clasificación ni ranking global de jugadores. Lo que se guarda es tuyo, y es lo que hace que una segunda semana no sea igual que la primera.
Un récord personal por ejercicio
Un registro para cada uno, con el nivel de dificultad más alto que has alcanzado, en lugar de un número mezclado que esconde qué ejercicio mejoró.
Cada día que entrenaste
Se guardan como fechas: tres días en una semana cuentan como tres días, y una noche de seis sesiones cuenta como una.
Qué días del plan cerraste
Un día se cierra cuando sus tareas están hechas, y la semana no se renumera a tus espaldas.
Tu puntuación, medida otra vez
El día 7 vuelves a hacer una evaluación completa y la comparamos con tu primer intento. Puede bajar; te lo mostramos igual.
10 logros
Repartidos entre amplitud, profundidad y hábito: una sola noche no puede vaciar el tablero
-
First Session
Termina cualquier ejercicio
Amplitud
-
Explorer
Prueba tres ejercicios distintos
Amplitud
-
All-Rounder
Prueba todos los ejercicios del catálogo
Amplitud
-
Regular
Diez sesiones en total
Hábito
-
Committed
Entrena en tres días distintos
Hábito
-
Veteran
Cincuenta sesiones en total
Hábito
-
High Scorer
Consigue 200+ puntos en una sesión
Profundidad
-
Rectangle Solver
Resuelve un tablero de Shikaku
Profundidad
-
Level Climber
Llega a los tableros medios
Profundidad
-
Shikaku Expert
Resuelve un tablero experto de 8×8
Profundidad
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- Un curso completo: Expanding Your Mental RAM, 8 lecciones
- Progreso, récords personales y los 10 logros
El resto de la biblioteca — todos los ejercicios, los cuatro cursos y el plan de siete días — está a una mejora de distancia, que se elige dentro de tu cuenta cuando quieras.
Sobre Real-IQ
Real-IQ es una evaluación cognitiva en línea. Creamos el test, el informe que sale de él y los ejercicios de entrenamiento posteriores, y gestionamos real-iq.net nosotros mismos, sin ninguna tienda de terceros de por medio. La evaluación cubre cinco áreas: razonamiento lógico, razonamiento espacial, memoria, razonamiento verbal y velocidad. Es un producto educativo y de entretenimiento, no un instrumento clínico: no diagnostica nada, ningún psicólogo lo administra ni lo interpreta, y ningún resultado es orientación médica, psicológica o laboral.
Operado por Oleksandr Bukovskyi. Todo lo que hay en este sitio lo escribe y mantiene un equipo pequeño e independiente: cualquier consulta llega a una persona real en support@real-iq.net.
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ContactoPreguntas que la gente hace de verdad
¿Cuánto dura la evaluación?
32 preguntas puntuadas. La mediana de un intento terminado es de 10 minutos; no hay reloj sobre la evaluación entera, solo sobre las dos secciones de velocidad.
¿Hay que pagar para ver la puntuación?
No. Crea una cuenta gratuita y la evaluación, tu puntuación y el perfil de cinco áreas están dentro. Una parte de la biblioteca está reservada al plan de pago, que se elige dentro de tu cuenta: en esta página no hay nada que comprar.
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7 de los 9 ejercicios, tres de los 4 cursos y el plan de entrenamiento de siete días. Llevan un candado visible en lugar de estar ocultos, para que sepas siempre para qué sirve la mejora.
¿Es un test de CI clínico?
No. Es un producto educativo y de entretenimiento. No diagnostica nada, ningún psicólogo lo administra ni lo interpreta, y ningún resultado es un consejo médico, psicológico o laboral.
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Sí. Se entra a la cuenta desde cualquier navegador en app.real-iq.net: el progreso, el plan y los logros siguen a la cuenta, no al dispositivo.
¿El entrenamiento cambia la puntuación?
No prometemos que lo haga. Lo que hacemos es medirte otra vez el día 7 con una evaluación completa y enseñarte ambos números, suba o baje. Las puntuaciones de los ejercicios son para compararte contigo, no con una población.
Algunos datos interesantes
Promedios publicados, como contexto de lo que significa una puntuación. Son cifras de referencia de la literatura, no medidas de nuestros usuarios.
CI promedio por edad
CI promedio por país
Descubre qué área te está frenando
32 preguntas, unos 10 minutos y una semana de entrenamiento que empieza donde estás más débil.